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Visualizzazione dei post da dicembre, 2017

Manioca

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Manioca - Come cucinarla, curiosità e proprietà - Vegolosi.it La manioca è originaria dell'America centro-meridionale. Se ne consumano i tuberi, ricci di carboidrati ma privi di glutine. Si può utilizzare per cucinare. https://www.vegolosi.it/glossario/manioca/

Tè ALLO ZENZERO

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Ecco la miracolosa ricetta indiana del tè allo zenzero: pulisce il fegato e stimola il metabolismo Questa è la famosa ricetta indiana del tè allo zenzero. Considerato uno degli alimenti più potenti, pulisce il fegato e stimola il metabolismo. CORRIERESERALE.COM http://www.corriereserale.com/ricettatez/

Salsa Di Soya light ( meno salata )

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Salsa Di S oya light ( meno salata )

Salsa Di Soya Dark ( più salata )

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Salsa Di Soya Dark ( più salata )

LEMONGRASS

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LEMONGRASS Proprietà della lemongrass 1-Abbassa la febbre 2-Utile nei trattamenti di gastroenterite, disturbi di flatulenza e coliche 3-Aiuta a stimolare la digestione ed alleviare le indigestioni 4-Allevia il dolore artritico 5-Aiuta a combattere l'insonnia e lo stress 6-Ha proprietà anti-batteriche e anti-fungine 7-è un buon diuretico se usato come tè 8-Stimola la circolazione del sangue aiuta a ridurre la pressione sanguigna 9-è utile per l'allattamento ed è un buon tonificante per i muscoli e tessuti. La lemongrass inoltre migliora la pelle riducendo acne e brufoli, riduce l'acido urico, abbassa il colesterolo, e grassi in eccesso e le tossine, oltre che a disintossicare fegato, pancreas, rene, vescica. Valori nutrizionali: Nutriente Valore Calorie 5 Grassi totali 0 Grassi saturi 0 Fibra 0 Proteine 0.087 g Carboidrati 1.212 g Colesterolo 0 mg Sodio 0.288 mg Vitamina C 0.125 mg

lemongrass

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Come fare il tea alla lemongrass Tagliare due o tre centimetri della parte inferiore del gambo di lemongrass a fettine sottili. Mettere le fette in una brocca di acqua bollente e lasciare riposare per circa 5 o 6 minuti, poi filtrare. Occorrono circa otto steli di lemongrass per un litro d'acqua o un cucchiaio di pianta per ogni tazza di tè. Tradizionale zuppa a base di erbe chiamato "kahda" che si beve per aiutare a combattere il raffreddore e tosse. Questa zuppa benefica si  prepara unendo in una ciotola oltre alla lemongrass anche polvere di pepe nero, zenzero, basilico e chiodi di garofano, più un cucchiaio di zucchero. Come si pulisce Ci sono fondamentalmente due modi per utilizzare la lemongrass. Si può tritare il gambo con un pestello di legno o in un mortaio quindi aggiungere il composto in una zuppa e fare cuocere lentamente fino a quando tutto il sapore viene rilasciato. Oppure si può tagliare la parte inferiore più tenera del gambo e tagliare a fett...

10 Benefici della Cannella

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10 Benefici della Cannella Grazie alle sue proprietà lenitive ed antinfiammatorie, viene usata anche nel campo della cosmetica per creare impacchi e maschere contro l’acne e le altre imperfezioni della pelle. In cucina si può usare anche per insaporire dolci e biscotti fatti in casa e per regalare alle pietanze un tocco aromatico in più. Viste le sue doti terapeutiche, la cannella viene usata anche per preparare un infuso aromatico che svolge numerosi funzioni benefiche. Vediamo quindi perché introdurre questa spezia nell’alimentazione e quali sono i benefici della tisana alla cannella. 1. Combatte la stitichezza L’ottimo contenuto di fibre presente nella cannella (oltre il 50%) è ideale per chi soffre di costipazione. Per questo la tisana alla cannella risulta un’ottima bevanda da consumare in caso di stipsi, ovviamente, se abbinata ad una dieta sana e ad abitudini alimentari corrette. Al contrario, chi soffre di sindrome del colon irritabile dovrà ridurre l’uso di cannel...

Come Fare una Buona Tisana alla Cannella

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Come Fare una Buona Tisana alla Cannella Il tè alla cannella è un ottimo toccasana per la salute, visti gli innumerevoli benefici che apporta all’intero organismo. Per prepararla si può usare sia la cannella in polvere che i bastoncini di cannella, da spezzare e lasciare in infusione. Ingredienti: 250 ml di acqua 1 stecca di cannella (o un cucchiaino di cannella in polvere) 1 fettina di arancia o limone 1 bustina di tè o altro infuso dolcificante a piacere Preparazione: Per fare la tisana alla cannella occorre far bollire circa 250 ml di acqua e versarla in una tazza contenente la cannella in polvere o la stecca. Lasciare la spezia in infusione per circa 10 minuti avendo cura di coprire la tazza con un piattino in modo che non evapori l’aroma. Trascorso questo tempo, si possono rimuovere i pezzettini della stecca di cannella e aggiungere a piacere una bustina di tè o un’altra tisana preferita. A questo punto si può aggiungere anche qualche fogliolina di stevia per aro...

Cannella: calorie e valori nutrizionali

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Cannella: calorie e valori nutrizionali Cannella: calorie e valori nutrizionali Calorie e valori nutrizionali completi per 100 grammi di Cannella. DIETABIT.IT

CUMINO: GLI USI E LE FANTASTICHE PROPRIETA'

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CUMINO: GLI USI E LE FANTASTICHE PROPRIETA' Cumino, una spezia dalle tante proprietà. I semi di cumino sono derivati dall'omonima pianta (il corrispondente nome latino è Cuminum cyminum) appartenente alla famiglia delle Apiaceae, originaria dell'area del Mediterraneo Orientale e dell'India. Essi vengono ricavati dai suoi frutti dopo l'essiccazioni e vengono utilizzati nella tradizione alimentare tipica di diverse culture, sia sotto la forma di semi interi che di spezia macinata. Questi semi presentano una forma allungata e sono di colore marrone, con sfumature dorate. La coltivazione del cumino richiede temperature molto elevate ed avviene per la maggior parte in zone come India, Iran, Turchia, Siria, Egitto, Messico e Cile. Il cumino vero e proprio non deve essere confuso con il "cumino dei prati", o "carvi". Il loro aspetto è simile, ma i loro sapori sono ben diversi. Proprieta' del cumino Il cumino è considerato come una spezia par...

cumino

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Valori nutrizionali Cumino Quantità per 100 grammi Calorie 375 Grassi 22 g   Acidi grassi saturi 1,5 g   Acidi grassi polinsaturi 3,3 g   Acidi grassi monoinsaturi 14 g   Colesterolo 0 mg   Sodio 168 mg   Potassio 1.788 mg   Carboidrati 44 g   Fibra alimentare 11 g   Zucchero 2,3 g   Proteina 18 g   Vitamina A 1.270 IU Vitamina C 7,7 mg Calcio 931 mg Ferro 66,4 mg Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0,4 mg Vitamina B12 0 µg Magnesio 366 mg

foglie di curry

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Proprietà e benefici delle foglie di Curry Le foglie dell’albero di Curry (nome scientifico Murraya koenigii) sono utilissime non solo in cucina, ma in moltissimi altri aspetti. Oltre ad aromatizzare e condire i piatti, queste foglie hanno molti benefici per la nostra salute. Trattano la diarrea, rinforzano il sistema digestivo ed aiutano a controllare i livelli di colesterolo. Queste foglie possono essere usate come trattamento per i capelli, in quanto ne promuovono la ricrescita mantenendoli sani e luminosi. Le foglie di curry sono l’ideale per riparare i capelli danneggiati, rinforzando i follicoli e prevenendone la caduta. Applicare una crema a base di queste foglie sul cuoio capelluto aiuta a favorire la ricrescita in modo rapido e sano. Ricche di proteine e beta-carotene, le foglie di curry hanno tutto ciò di cui il nostro corpo ha bisogno per avere capelli sani e forti. Di seguito ti suggeriamo 3 rimedi naturali a base di foglie di curry. 1-Tonico a base di foglie...
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NOODLES PRIMA DELLO (SRI LANKA) Noodles istantanei basta soli 2 minuti spesso utilizzati per realizzare il ramen, una zuppa di verdura, carne o pesce. Possono essere naturali o aromatizzati e vengono cotti direttamente nel brodo del ramen per dar loro un sapore più intenso e saporito basta solo 2 minuti. Un pasto completo e dal sapore caratteri stico dell’oriente, i noodles sono nutrienti e poco calorici.

NOODLES MAGGI DELLO SRI LANKA

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NOODLES MAGGI DELLO SRI LANKA Noodles istantanei basta soli 2 minuti spesso utilizzati per realizzare il ramen, una zuppa di verdura, carne o pesce. Possono essere naturali o aromatizzati e vengono cotti direttamente nel brodo del ramen per dar loro un sapore più intenso e saporito basta solo 2 minuti. Un pasto completo e dal sapore caratteristico dell’oriente, i noodles sono nutrienti e poco calorici.

Cardamomo

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Cardamomo: proprietà, uso, valori nutrizionali Proprietà del cardamomo La medicina ayurvedica considera il cardamomo un'ottima cura per problemi al sistema urinario, per la tosse e le emorroidi, mentre la medicina tradizionale cinese lo usa per il mal di stomaco e la dissenteria. Un infuso a base di cardamomo è un vero toccasana contro il raffreddore e libera immediatamente le vie respiratorie combattendo al contempo la stanchezza che tipicamente accompagna gli stati influenzali. Il cardamomo è un rimedio naturale molto utilizzato in India per la cura dei denti e le infiammazioni gengivali, per tosse e raffreddore, per problemi di digestione e intestino irritabile. Sembra inoltre essere un efficace antidoto contro il veleno di serpenti e scorpioni. Calorie e valori nutrizionali del cardamomo 100 g di cardamomo contengono 311 kcal, e: Proteine 10,76 g Carboidrati 68,47 g Grassi 6,7 g Colesterolo 0 mg Fibra alimentare 28 g Sodio 18 mg Modalità d'uso Il Cardamomo è ...

SAMAPOSHA

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SAMAPOSHA è UNA FARINA DI MAIS - SOYA - RISO - CALCIO - VITAMINA C E B12 RICETTA Ingredienti:  SAMAPOSHA - 100GR FARINA DI COCCO - 50GR ZUCCHERO - 50GR UN PIZZICO DI SALE 1/2 CUCCHIAINO (burro chiarificato) ULTIMO VERSATE UN PO DI ACQUA TIEPIDA E INCOMINCIATE A IMPASTARLA FINO AD OTTENERE UN IMPASTO MOLTO COMPATTO. INFINE FORMATE DELLE PALINE PER ESSERE POI SERVITE NEL PIATTO PER UN SPUNTINO CON IL Tè

Avocado

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Avocado Un sapore particolare per una forma molto familiare: questo e molto altro è l'avocado, frutto tropicale ormai molto diffuso anche in Italia. L'avocado è un frutto tropicale che, mentre un tempo si faceva fatica a reperire in commercio, ora è molto facile da trovare sui banchi del supermercato, soprattutto nel periodo natalizio. La sua forma a pera lo rende inconfondibile, così come il suo sapore tendente al resinoso ed il suo grosso nocciolo, perfettamente inserito al centro della polpa candida. La cosa che colpisce di questo frutto è il senso di maternità che richiama, un po' per la forma appunto a pera, tipo pancione materno, un pochino per il nocciolo “figlio” che sta la suo interno e custodito con attenzione e, non per ultimo, per il fatto che questo frutto ci impieghi esattamente nove mesi per crescere e giungere a maturazione. A proposito di morfologia, con un richiamo particolare dal punto di vista sessuale, vi sono i fichi, che per la loro forma richi...

Avocado

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Le ricette dell'avo cado http://www.finedininglovers.it/blog/consigli-cucina/come-mangiare-avocado/